Hôm nay, mình bắt đầu đổi thuốc điều trị theo Bác sĩ mới. Mỗi tháng sẽ tái khám một lần. Mình hy vọng sẽ ổn.
Mình đã học thiền được 4 buổi nhưng chưa cảm nhận được gì nhiều. Chỉ thỉnh thoảng nhạc thiền có thể giúp mình chìm một chút vào giấc ngủ buổi tối, giữa những lần thức giấc
Leave a Reply